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▷▷ 2021 ▷ ¿Cómo cuidas tu boca de forma eficaz?

octubre 6, 2021


Mantenerse sano Higiene bucal yEs importante mantener una buena salud; Si la placa bacteriana en la boca no se mantiene bajo control, según los últimos hallazgos, pueden ocurrir enfermedades graves, que son de esperar.

Vaya al dentista con regularidad para que pueda ver si hay un problema y actuar en consecuencia. Además, recuerde seguir las instrucciones a continuación para asegurarse de mantener una higiene dental óptima.

Consejos para el cuidado bucal

Proceso de cepillado

Los especialistas recomiendan cepillarse los dientes mientras hace esto. 3 veces al día y siempre después de cada comida. De esa forma nos encargamos del resto.
Recuerda que las bacterias que tenemos son principalmente de Azúcar de los alimentos. Si queremos acabar con ellos, no solo tenemos que utilizar productos que de alguna manera los eliminen, sino que también atacan su fuente de nutrición: el azúcar.
Con esta frecuencia de limpieza, lo hacemos posible.

Cambiar cepillo

También necesitas saber Es necesario reemplazar el cepillo de dientes cualquier frecuencia …


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