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⚡ [2021] 10 elegantes golosinas congeladas para el ahumadero en verano

septiembre 26, 2021


El verano está a la vuelta de la esquina y ¿qué mejor manera de disfrutar de los días calurosos que con delicias heladas ricas y bajas en calorías? Nuestra lista de recetas de paletas finas, helados y sorbetes aprovecha al máximo las frutas de temporada y otros ingredientes, y lo deja deseando que el verano sea todo el año.

1. Fruta fresca y yogur helado en barra

Reemplace el azúcar blanco con 4 cucharadas de miel o jarabe de arce si desea reducir su consumo de azúcar. Puede encontrar que la fruta es lo suficientemente dulce y no necesita edulcorantes adicionales.

10 DELICIAS CONGELADAS DELGADAS PARA EL VERANO

Mezcle la leche de almendras y las frutas congeladas en una licuadora hasta que esté suave, luego congele hasta que la mezcla tenga una consistencia de helado, ¡no es necesaria una máquina de hielo! Con solo 56 calorías por porción, preparará esta deliciosa y nutritiva receta durante todo el verano.

10 DELICIAS CONGELADAS DELGADAS PARA EL VERANO

3. Helado de sandía sin azúcar

Sin azúcar y lleno de frutas congeladas como sandía, mango y plátano, este helado sin lácteos es …


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