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Sopa de calabaza con abundante aderezo de muesli

septiembre 27, 2021


Precalienta el horno a 180 ° C para obtener el delicioso muesli. Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino. Coloque las claras de huevo, la avena, las pepitas, las semillas de girasol, las almendras, la quinua, las semillas de chía, las semillas de sésamo, la miel y el comino en un tazón mediano y mezcle. Extienda la mezcla de avena en una capa delgada sobre la sartén forrada. Hornee durante 10-15 minutos o hasta que esté ligeramente tostado. Deje enfriar.


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